Gesundheit, Fitness
Gesundheit, Fitness
Fachbereiche
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Kosmetik "Pflegeroutine" - Workshop |
Sa. 17.10.2026,
11.00 Uhr |
Gangkofen, Kursort in Planung | 262-R3Q01 | |
| Kochkurs: Meal Prep |
Mo. 19.10.2026,
18.00 Uhr |
Arnstorf, Mittelschule, Schulküche | 262-A3R002 | |
|
Lungen-Atmungssystem Qigong
Frei Atmen - Kraft tanken - Immunsystem stärken |
Di. 20.10.2026,
19.00 Uhr |
Eggenfelden, Altes Rathaus, DIGI- und Senioren-Treff, 2. Stock | 262-R3E05 | |
|
"Herbstspezialitäten" (Kochkurs)
Kartoffel, Pilze und Kürbis raffiniert zubereitet |
Do. 22.10.2026,
19.00 Uhr |
Falkenberg, Grundschule, Schulküche | 262-R3R03 | |
| Backkurs - Brotbackkurs mit Sauerteig |
Sa. 24.10.2026,
13.00 Uhr |
Mitterskirchen, Backstudio Sonnengarten | 262-R3R21 | |
| "Vegetarisch kreativ" (Kochkurs) |
Mo. 26.10.2026,
18.00 Uhr |
Gangkofen, Schulzentrum, Schulküche | 262-R3R06 | |
| Vortrag: Gesunder Darm - Verdauungsprobleme ganzheitlich heilen |
Mi. 28.10.2026,
18.30 Uhr |
Arnstorf, VHS Raum 2 | 262-A3R003 | |
|
Beratung für pflegende Angehörige (November 2026)
In Zusammenarbeit mit der Caritas-Fachstelle für pflegende Angehörige |
Di. 03.11.2026,
8.30 Uhr |
Eggenfelden, Altes Rathaus, DIGI- und Senioren-Treff, 2. Stock | 262-R1C23 | |
|
Pflegende Angehörige - Gesprächsgruppe
Offener Treff und Beratungsgruppe der Caritas Fachstelle |
Di. 03.11.2026,
10.00 Uhr |
Eggenfelden, Altes Rathaus, DIGI- und Senioren-Treff, 2. Stock | 262-R3A03 | |
|
"Stuhl-Yoga"
Für Anfänger und Fortgeschrittene jeder Altersgruppe |
Mi. 04.11.2026,
18.00 Uhr |
Massing, Mehrzweckraum Turnhalle | 262-R3D64 | |
|
Stollen backen - saftig und sofort genussbereit
Backvorführung mit Gelegenheit zum Mitmachen für Anfänger und Fortgeschrittene |
Mi. 04.11.2026,
18.30 Uhr |
Arnstorf, Rathaus, Sitzungssaal | 262-A3R012 | |
|
Kletterkurse für Kinder - Anfänger & Fortgeschrittene (ab 6 Jahren)
In Kooperation mit der DAV-Sektion Gangkofen |
Mo. 09.11.2026,
16.15 Uhr |
DAV-Kletterhalle, Jahnstraße, 84140 Gangkofen | 262-R3J062 | |
| ACHTSAMKEIT - Leben im Jetzt |
Mo. 09.11.2026,
18.30 Uhr |
Eggenfelden, Altes Rathaus, DIGI- und Senioren-Treff, 2. Stock | 262-R3G01 | |
|
Verdauungsbeschwerden natürlich behandeln - was dem Bauch gut tut
Vortragsreihe "Natürlich wirksam bei Beschwerden" |
Do. 12.11.2026,
18.30 Uhr |
Roßbach, Rathaus | 262-A3N004 | |
| "Stabilität finden, wenn alles wackelt" - Workshop |
Fr. 13.11.2026,
18.30 Uhr |
Gangkofen, Schulzentrum | 262-R3C03 | |
| Kosmetik "Pflegeroutine" - Workshop |
Sa. 14.11.2026,
11.00 Uhr |
Gangkofen, Kursort in Planung | 262-R3Q02 | |
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Kochkurs: Wurzelwerk & Wohlgefühl
Regionale Küche mit antientzündlicher Power |
Do. 19.11.2026,
18.30 Uhr |
Arnstorf, Mittelschule, Schulküche | 262-A3R009 | |
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"Zeit für Yoga"
Kurs für Anfänger und Wiedereinsteiger |
Fr. 20.11.2026,
17.30 Uhr |
Eggenfelden, Altes Rathaus, vhs-Gymnastikraum, 2. Stock | 262-R3D61 | |
| Kochkurs: Topfglück - Kreative One-Pot-Gerichte mit regionalen Zutaten |
Mi. 25.11.2026,
18.30 Uhr |
Arnstorf, Mittelschule, Schulküche | 262-A3R010 | |
|
Indisch-vegetarische Küche (Kochkurs)
Viel Geschmack mit und ohne Fleisch |
Do. 26.11.2026,
19.00 Uhr |
Falkenberg, Grundschule, Schulküche | 262-R3R04 | |
| Yoga Advents-Special: Yoga, Klang & Atemtechniken |
Sa. 28.11.2026,
16.30 Uhr |
Arnstorf, Kulturzentrum | 262-A3D001 | |
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"Advent-Yoga"
Vier Sonntage - Vier Lichter |
So. 29.11.2026,
9.30 Uhr |
Eggenfelden, Altes Rathaus, vhs-Gymnastikraum, 2. Stock | 262-R3D62 | |
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Beratung für pflegende Angehörige (Dezember 2026)
In Zusammenarbeit mit der Caritas-Fachstelle für pflegende Angehörige |
Di. 01.12.2026,
8.30 Uhr |
Eggenfelden, Altes Rathaus, DIGI- und Senioren-Treff, 2. Stock | 262-R1C24 | |
|
Pflegende Angehörige - Gesprächsgruppe
Offener Treff und Beratungsgruppe der Caritas Fachstelle |
Di. 01.12.2026,
10.00 Uhr |
Eggenfelden, Altes Rathaus, DIGI- und Senioren-Treff, 2. Stock | 262-R3A04 | |
|
Einfach Yoga
In Bewegung kommen und zur Ruhe finden |
Di. 01.12.2026,
17.30 Uhr |
Eggenfelden, Altes Rathaus, vhs-Gymnastikraum, 2. Stock | 262-R3D22 |
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