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Kundalini-Yoga



Kursnummer 211-S3D51
Beginn Mo., 15.02.2021, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 54,00 €
Dauer 6 Abende
Kursleitung Maria-Magdalena Mailhamer
Mitzubringen Matte, Decke und warme Socken, Yoga-Sitzkissen

Kundalini-Yoga ist im Gegensatz zu anderen Yoga-Arten in vielen Übungen viel dynamischer. Hier wird das innere und äußere Gleichgewicht hergestellt und die Lebensenergie in Fluß gebracht. Dabei wird jede Übung wie bei einem Workout unabhängig von den anderen durchgeführt und mehrmals wiederholt. Diese Kombi aus Yogaworkout und aktive Entspannung schafft ein Wohlbefinden und schärft die Eigenwahrnehmung, nicht nur auf der Matte, sondern auch im Leben.

 




Kursort

Onlineseminar


Termine

Datum
15.02.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Onlineseminar
Datum
22.02.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Onlineseminar
Datum
01.03.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Onlineseminar
Datum
08.03.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Onlineseminar
Datum
15.03.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Onlineseminar
Datum
22.03.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Onlineseminar