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  1. Programm
Gesundheit, Fitness, Freizeit / Koordination, Beweglichkeit, Workout
Gesundheit, Fitness, Freizeit / Koordination, Beweglichkeit, Workout

Koordination, Beweglichkeit, Workout



allenur buchbare Kurse anzeigen

Body Jump

Wann:
ab , 16.45 Uhr  
Wo:
Arnstorf, Grundschule, Turnhalle 
Nr.:
202-A3J02 
Status:
Anmeldung möglich

Damengymnastik

Wann:
Kursstart in Planung  
Wo:
Kursort in Planung 
Nr.:
202-R3J023 
Status:
Anmeldung möglich

Core- und Faszientraining

Das effektive Ganzkörper-Workout
Wann:
ab Di. 08.09.2020, 18.15 Uhr  
Wo:
Simbach, Schützenhaus 
Nr.:
202-S3M051 
Status:
Anmeldung möglich

Sanfte Gymnastik - AUCH FÜR MÄNNER

Das Fitnessprogramm für Körperform und Haltung
Wann:
ab Mo. 14.09.2020, 18.20 Uhr  
Wo:
Gangkofen, Schulzentrum, Turnhalle 
Nr.:
202-R3J031 
Status:
Anmeldung möglich

Fit und beweglich - AUCH FÜR MÄNNER

Wann:
ab Mo. 14.09.2020, 19.30 Uhr  
Wo:
Gangkofen, Schulzentrum, Turnhalle 
Nr.:
202-R3J041 
Status:
Anmeldung möglich

Mami Lauf und Workout Kurs

Outdoor Fitness für Mütter (Kurs mit Kind und Kinderwagen)
Wann:
ab Fr. 18.09.2020, 10.00 Uhr  
Wo:
Fahrschule Eckmann 
Nr.:
202-S3J091 
Status:
Anmeldung möglich

Fatburner & Bauch, Beine, Po

Eine Kombination aus Herzkreislauftraining und Muskelfestigung
Wann:
ab Fr. 18.09.2020, 18.45 Uhr  
Wo:
Fahrschule Eckmann 
Nr.:
202-S3J081 
Status:
Anmeldung möglich

Kletterkurse für Kinder von 6 bis 7 Jahren

In Kooperation mit der DAV-Sektion Gangkofen
Wann:
ab Mo. 21.09.2020, 16.15 Uhr  
Wo:
DAV-Kletterhalle, Jahnstraße, 84140 Gangkofen 
Nr.:
202-R3J061 
Status:
Online-Anmeldung derzeit nicht möglich. Bitte Kontakt mit der vhs-Geschäftsstelle aufnehmen.

Kletterkurse für Kinder von 8 bis 10 Jahren

In Kooperation mit der DAV-Sektion Gangkofen
Wann:
ab Mo. 21.09.2020, 17.20 Uhr  
Wo:
DAV-Kletterhalle, Jahnstraße, 84140 Gangkofen 
Nr.:
202-R3J071 
Status:
Online-Anmeldung derzeit nicht möglich. Bitte Kontakt mit der vhs-Geschäftsstelle aufnehmen.

Kundalini-Yoga Workout

Wann:
ab Mo. 21.09.2020, 18.30 Uhr  
Wo:
Prienbach, Alte Schule 
Nr.:
202-S3D51 
Status:
Anmeldung möglich

Beckenboden

Wann:
ab Mi. 23.09.2020, 17.30 Uhr  
Wo:
Prienbach, Alte Schule 
Nr.:
202-S3N20 
Status:
Anmeldung möglich

Eisschwimmen

Eisschwimmen im Kirchdorfer Waldsee
Wann:
ab Mi. 23.09.2020, 19.00 Uhr  
Wo:
Kirchdorf, Waldsee Stubn 
Nr.:
202-S3G51 
Status:
Anmeldung möglich

Aktiv und fit im Alter

Wann:
ab Do. 24.09.2020, 9.00 Uhr  
Wo:
Rogglfing, Pfarrheim Rogglfing 
Nr.:
202-S3N15 
Status:
Anmeldung möglich

Antiaging für Gleichgewicht und Beweglichkeit für Ü50

Wann:
ab Do. 24.09.2020, 10.00 Uhr  
Wo:
Simbach, VHS Simbach, Vortragsraum 
Nr.:
202-S3E03 
Status:
fast ausgebucht

Eisschwimmen

Eisschwimmen im Kirchdorfer Waldsee
Wann:
ab Fr. 25.09.2020, 15.00 Uhr  
Wo:
Kirchdorf, Waldsee 
Nr.:
202-S3G52 
Status:
Anmeldung möglich

Smovey® für Einsteiger

Wann:
ab Do. 08.10.2020, 19.00 Uhr  
Wo:
Kursort in Planung Simbach 
Nr.:
202-S3I052 
Status:
Anmeldung möglich

HOOPin® - Fitness ist FUN

Wann:
ab Mo. 12.10.2020, 19.15 Uhr  
Wo:
Eggenfelden, Karl-von-Closen-Gymnasium, Turnhalle 
Nr.:
202-R3J05 
Status:
Anmeldung möglich

Aqua-Gymnastik im Hallenbad

Wann:
ab Di. 13.10.2020, 17.30 Uhr  
Wo:
Treffpunkt: Hallenbad Reisbach 
Nr.:
202-A3K07 
Status:
Anmeldung möglich

Core- und Faszientraining

Das effektive Ganzkörper-Workout
Wann:
ab Di. 27.10.2020, 18.15 Uhr  
Wo:
Simbach, Schützenhaus 
Nr.:
202-S3M052 
Status:
Anmeldung möglich

Kletterkurse für Kinder von 6 bis 7 Jahren

In Kooperation mit der DAV-Sektion Gangkofen
Wann:
ab Mo. 09.11.2020, 16.15 Uhr  
Wo:
DAV-Kletterhalle, Jahnstraße, 84140 Gangkofen 
Nr.:
202-R3J062 
Status:
Online-Anmeldung derzeit nicht möglich. Bitte Kontakt mit der vhs-Geschäftsstelle aufnehmen.

Kletterkurse für Kinder von 8 bis 10 Jahren

In Kooperation mit der DAV-Sektion Gangkofen
Wann:
ab Mo. 09.11.2020, 17.20 Uhr  
Wo:
DAV-Kletterhalle, Jahnstraße, 84140 Gangkofen 
Nr.:
202-R3J072 
Status:
Online-Anmeldung derzeit nicht möglich. Bitte Kontakt mit der vhs-Geschäftsstelle aufnehmen.

Kundalini-Yoga Workout

Wann:
ab Mo. 09.11.2020, 18.30 Uhr  
Wo:
Prienbach, Alte Schule 
Nr.:
202-S3D52 
Status:
Anmeldung möglich

Selbstverteidigungskurs für Frauen

Komm // Wehr Dich!
Wann:
ab Mo. 09.11.2020, 20.00 Uhr  
Wo:
Arnstorf, Grundschule, Turnhalle 
Nr.:
202-A3J08 
Status:
Anmeldung möglich

Fatburner & Bauch, Beine, Po

Eine Kombination aus Herzkreislauftraining und Muskelfestigung
Wann:
ab Fr. 13.11.2020, 18.45 Uhr  
Wo:
Fahrschule Eckmann 
Nr.:
202-S3J082 
Status:
Anmeldung möglich

Kletterkurse für Kinder von 6 bis 7 Jahren

In Kooperation mit der DAV-Sektion Gangkofen
Wann:
ab Mo. 11.01.2021, 16.15 Uhr  
Wo:
DAV-Kletterhalle, Jahnstraße, 84140 Gangkofen 
Nr.:
202-R3J063 
Status:
Online-Anmeldung derzeit nicht möglich. Bitte Kontakt mit der vhs-Geschäftsstelle aufnehmen.