Atemkurs - So wie wir atmen, so leben wir



Kursnummer 191-S3C222
Beginn Mi., 08.05.2019, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 50,00 €
Dauer 5 Abende
Kursleitung Andrea Werner
Mitzubringen Decke, bequeme Kleidung, warme Socken

In einer Gruppenarbeit sollen durch einfache Dehnungs- und Bewegungseinheiten die Vielfältigkeit des eigenen Atems erfahren werden. Wir werden vertraut mit dem Rhythmus des Atems, der Atem wird wahrgenommen, aber nicht beeinflußt. So wird der Atem aus dem unbewußten Atem zu einem erfahrbaren Atem, der uns lernt Seele, Leib und Geist ins Gleichgewicht zu bringen.
Atemtherapie kann Personen helfen, die:
- Stabilisation der Gesundheit wünschen (z.B. bei Schlafstörungen, hoher Blutdruck, Erschöpfung, Unruhe, Schmerz)
- bewußter, durchlässiger empfinden wollen
- sich wünschen, sich selbst zu erfahren und weiterzuentwickeln
- mehr Selbstverantwortung übernehmen wollen
- psychosomatische Beschwerden verändern möchten
- bereit sind, neue Wege zu gehen.

 



Kursort

Kursort

Praxis Andrea Werner, Maximilianstraße 4, 84359 Simbach

>> Hinweis: Gebäude Hellmannsberger, 2. Stock

Termine

Datum
08.05.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Maximilianstraße 4, Simbach, Praxis Andrea Werner
Datum
15.05.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Maximilianstraße 4, Simbach, Praxis Andrea Werner
Datum
22.05.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Maximilianstraße 4, Simbach, Praxis Andrea Werner
Datum
29.05.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Maximilianstraße 4, Simbach, Praxis Andrea Werner
Datum
05.06.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Maximilianstraße 4, Simbach, Praxis Andrea Werner