ENERGY DANCE®

Fitness, Fun & Feeling!

Kursnummer 192-R3I031
Beginn Mi., 18.09.2019, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 85,00 €
Dauer 10 Abende
Kursleitung Bettina Starczewska
Mitzubringen Matte

Das erste und einzige Tanz-Workout ohne Choreografien! Noch nie war es so einfach einem Bewegungsablauf zu folgen - ohne Schrittfolgen zu lernen, ohne hinterher zu stolpern...
Mitreißende Musik unterschiedlichster Stilrichtungen trägt dich durch diese Stunde, in der du Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination umfassend trainierst. Energievoll und lebendig spürst du dich im Einklang von Rhythmus, Bewegung und Gefühl, kommst "raus aus dem Kopf & rein in den Körper", wirst locker und beweglich. Dein Stoffwechsel läuft auf Höchsttouren, Blockaden lösen sich, du fühlst dich frei und leicht... Kein zweites gesundheitssportliches Workout bietet dir so viel Erlebnis, Dynamik, Entspannung und Spaß bei optimaler Trainingswirksamkeit! Gezielte Bodenarbeit (Yoga, Pilates, Stretching) und eine meditative Entspannung runden diese Stunde ab. So startest du ausgeglichen und voller Energie in deinen Alltag. Mitmachen kann übrigens jeder - unabhängig von Alter, Bewegungserfahrung und Kondition.

 


Anmeldung
Kurs ist ausgebucht - auf Warteliste anmelden

Kursort

Heilpädagogisches Zentrum (Turnhalle), Theaterstraße 5, 84307 Eggenfelden


Termine

Datum
18.09.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Theaterstraße 5, Eggenfelden, Heilpädagogisches Zentrum, Turnhalle
Datum
25.09.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Theaterstraße 5, Eggenfelden, Heilpädagogisches Zentrum, Turnhalle
Datum
02.10.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Theaterstraße 5, Eggenfelden, Heilpädagogisches Zentrum, Turnhalle
Datum
09.10.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Theaterstraße 5, Eggenfelden, Heilpädagogisches Zentrum, Turnhalle
Datum
16.10.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Theaterstraße 5, Eggenfelden, Heilpädagogisches Zentrum, Turnhalle
Datum
23.10.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Theaterstraße 5, Eggenfelden, Heilpädagogisches Zentrum, Turnhalle
Datum
06.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Theaterstraße 5, Eggenfelden, Heilpädagogisches Zentrum, Turnhalle
Datum
13.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Theaterstraße 5, Eggenfelden, Heilpädagogisches Zentrum, Turnhalle
Datum
20.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Theaterstraße 5, Eggenfelden, Heilpädagogisches Zentrum, Turnhalle
Datum
27.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Theaterstraße 5, Eggenfelden, Heilpädagogisches Zentrum, Turnhalle