Entspannungs- und Meditationsabend

Ausgleich zur Alltagshektik, Einkehr und innere Ruhe

Kursnummer 222-R3C06
Beginn Mo., 05.12.2022, 19:30 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 20,00 €, Barzahlung bei Veranstaltung
Dauer 2 Termine
Kursleitung Jutta Fißlinger
Mitzubringen Isomatte, Decke, warme Socken und Kissen

In diesem Kurs werden Entspannungsübungen (unter anderem aus dem Autogenen Training) gemacht, um insbesondere den Körper zu entspannen. Zusätzlich werden Elemente aus der Meditation (Mantra hören / Mantra singen) oder Phantasiereisen verwendet, damit Ruhe in die Gedanken kommt. "Ruhe und Stille" lassen einem die innere Kraftquelle wieder spüren.

 



Kursort

Naturheilpraxis Fißlinger, Bahnhofstraße 17, 84140 Gangkofen


Termine

Datum
05.12.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 17, Gangkofen, Naturheilpraxis Fißlinger
Datum
12.12.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 17, Gangkofen, Naturheilpraxis Fißlinger