Gesundheit, Fitness, Freizeit / Kursdetails
Ganzheitliches Yoga
Für Anfänger und Fortgeschrittene| Kursnummer | 211-R3D07 |
| Beginn | Kursstart in Planung, Kurstag Mittwoch (18:30 - 20:00 Uhr) |
| Kursgebühr | 90,00 € |
| Dauer | 10 Abende |
| Kursleitung |
Anneliese Bauer
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| Mitzubringen | Socken, Matte und Decke |
| Hinweis | Anmeldungen ab sofort möglich - Interessenten werden benachrichtigt, wenn die Kursdurchführung aufgrund der Rahmenbedingungen möglich ist! |
Yoga ist ein ganzheitlicher Übungsweg in Form von Körper-, Atem-, Entspannungsübungen und Meditation. Yoga führt zu mehr Ruhe, Gelassenheit, geistiger und körperlicher Fitness. Ein hoher Stellenwert liegt in der Schulung der Achtsamkeit und Stärkung der Eigenverantwortung. Offenheit für neue Erfahrungen ist für die Kursteilnahme empfehlenswert!
Kursort
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