Sanfte Gymnastik - AUCH FÜR MÄNNER

Das Fitnessprogramm für Körperform und Haltung

Kursnummer 192-R3J031
Beginn Mo., 16.09.2019, 18:20 - 19:20 Uhr
Kursgebühr 24,00 €
Dauer 12 Abende
Kursleitung Brigitte Ruttinger
Mitzubringen Hallenturnschuhe und Isomatte

Mit ansprechender Musik bringen wir uns in Schwung und lockern den Körper von Kopf bis Fuß. Für Gymnastikübungen gehen wir auf die Matte und werden abwechselnd kräftigen, mobilisieren und dehnen. Abschließend runden verschiedene Entspannungsmöglichkeiten das Programm ab.

 



Kursort

Kursort

Schulzentrum Gangkofen (Turnhalle), Waisenhausstraße 25, 84140 Gangkofen


Termine

Datum
16.09.2019
Uhrzeit
18:20 - 19:20 Uhr
Ort
Waisenhausstraße 25, Gangkofen, Schulzentrum, Turnhalle
Datum
23.09.2019
Uhrzeit
18:20 - 19:20 Uhr
Ort
Waisenhausstraße 25, Gangkofen, Schulzentrum, Turnhalle
Datum
30.09.2019
Uhrzeit
18:20 - 19:20 Uhr
Ort
Waisenhausstraße 25, Gangkofen, Schulzentrum, Turnhalle
Datum
07.10.2019
Uhrzeit
18:20 - 19:20 Uhr
Ort
Waisenhausstraße 25, Gangkofen, Schulzentrum, Turnhalle
Datum
14.10.2019
Uhrzeit
18:20 - 19:20 Uhr
Ort
Waisenhausstraße 25, Gangkofen, Schulzentrum, Turnhalle
Datum
21.10.2019
Uhrzeit
18:20 - 19:20 Uhr
Ort
Waisenhausstraße 25, Gangkofen, Schulzentrum, Turnhalle
Datum
04.11.2019
Uhrzeit
18:20 - 19:20 Uhr
Ort
Waisenhausstraße 25, Gangkofen, Schulzentrum, Turnhalle
Datum
11.11.2019
Uhrzeit
18:20 - 19:20 Uhr
Ort
Waisenhausstraße 25, Gangkofen, Schulzentrum, Turnhalle
Datum
18.11.2019
Uhrzeit
18:20 - 19:20 Uhr
Ort
Waisenhausstraße 25, Gangkofen, Schulzentrum, Turnhalle
Datum
25.11.2019
Uhrzeit
18:20 - 19:20 Uhr
Ort
Waisenhausstraße 25, Gangkofen, Schulzentrum, Turnhalle

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