Sanfte Gymnastik - AUCH FÜR MÄNNER

Das Fitnessprogramm für Körperform und Haltung

Kursnummer 202-R3J031
Beginn Mo., 14.09.2020, 18:20 - 19:20 Uhr
Kursgebühr 24,00 €
Dauer 12 Abende
Dauerdetails Hinweis: Voranmeldung erforderlich!
Kursleitung Brigitte Ruttinger
Mitzubringen Hallenturnschuhe und Isomatte
Hinweis Teilnehmerzahl muss wg. Raumgröße ggf. reduziert werden - Anmeldungen bis zum Kursstart vorläufig möglich!

Mit ansprechender Musik bringen wir uns in Schwung und lockern den Körper von Kopf bis Fuß. Für Gymnastikübungen gehen wir auf die Matte und werden abwechselnd kräftigen, mobilisieren und dehnen. Abschließend runden verschiedene Entspannungsmöglichkeiten das Programm ab.

 



Kursort

Schulzentrum Gangkofen (Turnhalle), Waisenhausstraße 25, 84140 Gangkofen


Termine

Datum
14.09.2020
Uhrzeit
18:20 - 19:20 Uhr
Ort
Waisenhausstraße 25, Gangkofen, Schulzentrum, Turnhalle
Datum
21.09.2020
Uhrzeit
18:20 - 19:20 Uhr
Ort
Waisenhausstraße 25, Gangkofen, Schulzentrum, Turnhalle
Datum
28.09.2020
Uhrzeit
18:20 - 19:20 Uhr
Ort
Waisenhausstraße 25, Gangkofen, Schulzentrum, Turnhalle
Datum
05.10.2020
Uhrzeit
18:20 - 19:20 Uhr
Ort
Waisenhausstraße 25, Gangkofen, Schulzentrum, Turnhalle
Datum
12.10.2020
Uhrzeit
18:20 - 19:20 Uhr
Ort
Waisenhausstraße 25, Gangkofen, Schulzentrum, Turnhalle
Datum
19.10.2020
Uhrzeit
18:20 - 19:20 Uhr
Ort
Waisenhausstraße 25, Gangkofen, Schulzentrum, Turnhalle
Datum
26.10.2020
Uhrzeit
18:20 - 19:20 Uhr
Ort
Waisenhausstraße 25, Gangkofen, Schulzentrum, Turnhalle
Datum
09.11.2020
Uhrzeit
18:20 - 19:20 Uhr
Ort
Waisenhausstraße 25, Gangkofen, Schulzentrum, Turnhalle
Datum
16.11.2020
Uhrzeit
18:20 - 19:20 Uhr
Ort
Waisenhausstraße 25, Gangkofen, Schulzentrum, Turnhalle
Datum
23.11.2020
Uhrzeit
18:20 - 19:20 Uhr
Ort
Waisenhausstraße 25, Gangkofen, Schulzentrum, Turnhalle

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