Gesundheit, Fitness, Freizeit / Kursdetails
Sanfte Gymnastik - AUCH FÜR MÄNNER
Das Fitnessprogramm für Körperform und Haltung| Kursnummer | 212-R3J032 |
| Beginn | Mo., 10.01.2022, 18:15 - 19:15 Uhr |
| Kursgebühr | 20,00 € |
| Dauer | 10 Abende |
| Dauerdetails | Hinweis: Voranmeldung erforderlich! |
| Kursleitung |
Brigitte Ruttinger
|
| Mitzubringen | Hallenturnschuhe und Isomatte |
| Hinweis | Teilnehmerzahl muss wg. Raumgröße ggf. reduziert werden - Anmeldungen bis zum Kursstart vorläufig möglich! |
Mit ansprechender Musik bringen wir uns in Schwung und lockern den Körper von Kopf bis Fuß. Für Gymnastikübungen gehen wir auf die Matte und werden abwechselnd kräftigen, mobilisieren und dehnen. Abschließend runden verschiedene Entspannungsmöglichkeiten das Programm ab.
Kursort
Schulzentrum Gangkofen (Turnhalle), Waisenhausstraße 25, 84140 Gangkofen
Termine
Datum
10.01.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Waisenhausstraße 25,
Gangkofen, Schulzentrum, Turnhalle
Datum
17.01.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Waisenhausstraße 25,
Gangkofen, Schulzentrum, Turnhalle
Datum
24.01.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Waisenhausstraße 25,
Gangkofen, Schulzentrum, Turnhalle
Datum
31.01.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Waisenhausstraße 25,
Gangkofen, Schulzentrum, Turnhalle
Datum
07.02.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Waisenhausstraße 25,
Gangkofen, Schulzentrum, Turnhalle
Datum
14.02.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Waisenhausstraße 25,
Gangkofen, Schulzentrum, Turnhalle
Datum
21.02.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Waisenhausstraße 25,
Gangkofen, Schulzentrum, Turnhalle
Datum
07.03.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Waisenhausstraße 25,
Gangkofen, Schulzentrum, Turnhalle
Datum
14.03.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Waisenhausstraße 25,
Gangkofen, Schulzentrum, Turnhalle
Datum
21.03.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Waisenhausstraße 25,
Gangkofen, Schulzentrum, Turnhalle