Yoga für Schwangere



Kursnummer 222-S3D03
Beginn Mi., 07.12.2022, 16:30 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 28,50 €
Dauer 3 Termine
Kursleitung Ilona Garhammer
Mitzubringen Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, warme Socken, Kissen
Hinweis Es handelt sich hier um einen Blended Learning Kurs.

Gerade in der Zeit der Schwangerschaft, in der massive Veränderungen im physischen, geistigen und emotionalen Körper vor sich gehen, ist es von großer Bedeutung, die innere Mitte zu finden und zu halten. Hatha Yoga bereitet die werdende Mama mit Körperübungen, Atemübungen, Entspannung und Meditation ideal auf ihre zukünftige Aufgabe vor und führt zu Harmonie mit sich selbst und dem ungeborenen Kind. Vorkenntnisse sind hierzu nicht notwendig. Für alle werdende Mütter ab der 15. Schwangerschaftswoche bis kurz vor der Entbindung. Nicht geeignet bei Schwangerschaftskomplikationen.

 



Kursort

Pfarrheim Rogglfing, Dorfstraße 15, 84329 Rogglfing


Termine

Datum
07.12.2022
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Dorfstraße 15, Rogglfing, Pfarrheim Rogglfing
Datum
14.12.2022
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Dorfstraße 15, Rogglfing, Pfarrheim Rogglfing
Datum
21.12.2022
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Dorfstraße 15, Rogglfing, Pfarrheim Rogglfing