/ Kursdetails
Pilates für Anfänger in Kombination mit Bauch, Beine, Po
Kursnummer | 241-S3H02 |
Beginn | Mo., 03.06.2024, 18:15 - 19:00 Uhr |
Kursgebühr | 52,50 € |
Dauer | 7 Termine |
Kursleitung |
Pia Eder
|
Mitzubringen | Matte, Decke, Getränk |
Hinweis | Es handelt sich hier um einen Präsenzkurs. |
Pilates ist ein ganzheitliches Ganzkörpertraining, bei dem Atmung und Bewegung in Einklang gebracht werden.
Sechs Prinzipien charakterisieren das Pilates-Training: Atmung, Konzentration, Kontrolle, Zentrierung, Präzision und Bewegungsfluss. Auf nachhaltige Weise werden Körperhaltung, Koordination und Figur verbessert. Die fließenden Bewegungen unterscheiden das Pilates-Training von anderen Trainingsmethoden.
Ergänzt wird dieser Kurs mit Übungen für Bauch, Beine und Po.
Kursort
Kindergarten Tann (Turnraum), Dr.-Heuwieser-Straße 24, 84367 Tann
Termine
Datum
03.06.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Dr.-Heuwieser-Straße 24,
Tann, Kindergarten, Turnraum
Datum
10.06.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Dr.-Heuwieser-Straße 24,
Tann, Kindergarten, Turnraum
Datum
17.06.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Dr.-Heuwieser-Straße 24,
Tann, Kindergarten, Turnraum
Datum
24.06.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Dr.-Heuwieser-Straße 24,
Tann, Kindergarten, Turnraum
Datum
01.07.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Dr.-Heuwieser-Straße 24,
Tann, Kindergarten, Turnraum
Datum
08.07.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Dr.-Heuwieser-Straße 24,
Tann, Kindergarten, Turnraum
Datum
15.07.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Dr.-Heuwieser-Straße 24,
Tann, Kindergarten, Turnraum