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Yoga: Loslassen - Entspannung - Stress abbauen



Kursnummer 182-S3D091
Beginn Fr., 14.09.2018, 16:30 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 48,00 €
Dauer 6 Treffen
Kursleitung Manuela Preussler-Müller
Mitzubringen Gymnastikmatte, Decke, bequeme Kleidung, warme Socken

Das Geheimnis dieses optimalen Trainings liegt in der Balance von Ruhe und Dynamik.

Yoga ist ein ganzheitlicher Übungs- und Erfahrungsweg für Körper, Atem und Geist, der zu mehr Wohlbefinden auf allen Ebenen des Seins führt. Durch das Üben von sinnvollen aufeinander abgestimmten Bewegungsabläufen in Verbindung mit einem bewussten Atem verbessert sich die Wahrnehmung des Körpers. Es steigert die Beweglichkeit, Leichtigkeit und Kraft und führt zu körperlicher und geistiger Stabilität.
Erleben Sie Momente der Entspannung, die Ihre innere Ruhe und Ausgeglichenheit fördern. Yoga bringt uns unserer Mitte wieder näher, so dass wir einen Zugang zu den eigenen inneren Potentialen finden und mit mehr Lebensfreude dem Leben eine positive Ausrichtung geben.
Lassen Sie sich von den uralten, zeitlosen Weisheiten der Yogalehren inspirieren.

 



Kursort

Kindergarten Marienhöhe (Turnraum), Maria-Ward-Straße 18, 84359 Simbach


Termine

Datum
14.09.2018
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Maria-Ward-Straße 18, Simbach, Kindergarten Marienhöhe, Turnraum
Datum
21.09.2018
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Maria-Ward-Straße 18, Simbach, Kindergarten Marienhöhe, Turnraum
Datum
28.09.2018
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Maria-Ward-Straße 18, Simbach, Kindergarten Marienhöhe, Turnraum
Datum
05.10.2018
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Maria-Ward-Straße 18, Simbach, Kindergarten Marienhöhe, Turnraum
Datum
12.10.2018
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Maria-Ward-Straße 18, Simbach, Kindergarten Marienhöhe, Turnraum
Datum
19.10.2018
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Maria-Ward-Straße 18, Simbach, Kindergarten Marienhöhe, Turnraum