Onlinekurse / Kursdetails

Fatburner & Bauch, Beine, Po

Eine Kombination aus Herzkreislauftraining und Muskelfestigung

Kursnummer 212-S3J070
Beginn Do., 16.09.2021, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 59,00 €
Dauer 7 Abende
Kursleitung Monika Hayes
Mitzubringen Matte, bequeme Kleidung, Turnschuhe, Getränk
Hinweis Es handelt sich hier um einen Onlinekurs.

In diesem Kurs wird die Ausdauer mit Hilfe einfacher Schrittkombinationen und Kräftigungstraining in Intervallen trainiert im Kampf gegen die Kalorien. Effektives Workout mit Schwerpunkt auf Bauch, Beine und Po.
Dieser Kurs ist für ALLE Altersstufen und auch für Anfänger geeignet!

 



Kursort

Onlineseminar (vhs Simbach)


Termine

Datum
16.09.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Onlineseminar (vhs Simbach)
Datum
23.09.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Onlineseminar (vhs Simbach)
Datum
30.09.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Onlineseminar (vhs Simbach)
Datum
07.10.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Onlineseminar (vhs Simbach)
Datum
14.10.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Onlineseminar (vhs Simbach)
Datum
21.10.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Onlineseminar (vhs Simbach)
Datum
28.10.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Onlineseminar (vhs Simbach)