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Gesunder Rücken mit der Feldenkrais® -Methode



Kursnummer 212-S3F021
Beginn Mo., 20.09.2021, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 60,00 €
Dauer 6 Abende
Kursleitung Jakob Puchmayr
Mitzubringen Matte, Decke oder Handtuch, bequeme Kleidung, dicke Socken
Hinweis Es handelt sich hier um einen Hybridkurs.

Feldenkrais-Lektionen bestehen aus verschiedenen Abfolgen von sanften, angenehmen Bewegungsübungen, die unabhängig von Alter und körperlicher Fitness ausgeführt werden können. Die Übungen helfen dabei Verspannungen der Rückenmuskulatur vorzubeugen und zu lösen und führen zu einer aufrechten Körperhaltung ohne Anstrengung.

 



Kursort

VHS Simbach (Vortragsraum), Innstraße 18, 84359 Simbach


Termine

Datum
20.09.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Innstraße 18, Simbach, VHS Simbach, Vortragsraum
Datum
27.09.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Innstraße 18, Simbach, VHS Simbach, Vortragsraum
Datum
04.10.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Innstraße 18, Simbach, VHS Simbach, Vortragsraum
Datum
11.10.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Innstraße 18, Simbach, VHS Simbach, Vortragsraum
Datum
18.10.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Innstraße 18, Simbach, VHS Simbach, Vortragsraum
Datum
25.10.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Innstraße 18, Simbach, VHS Simbach, Vortragsraum