Onlinekurse / Kursdetails

Kundalini-Yoga - Online



Kursnummer 212-S3D52
Beginn Mo., 08.11.2021, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 54,00 €
Dauer 6 Abende
Kursleitung Maria-Magdalena Mailhamer
Mitzubringen Matte, Decke und warme Socken, Yoga-Sitzkissen
Hinweis Es handelt sich hier um einen Onlinekurs.

Kundalini-Yoga ist im Gegensatz zu anderen Yoga-Arten in vielen Übungen viel dynamischer. Hier wird das innere und äußere Gleichgewicht hergestellt und die Lebensenergie in Fluß gebracht. Dabei wird jede Übung wie bei einem Workout unabhängig von den anderen durchgeführt und mehrmals wiederholt. Diese Kombi aus Yogaworkout und aktive Entspannung schafft ein Wohlbefinden und schärft die Eigenwahrnehmung, nicht nur auf der Matte, sondern auch im Leben.

 



Kursort

Onlineseminar (vhs Simbach)


Termine

Datum
08.11.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Onlineseminar (vhs Simbach)
Datum
15.11.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Onlineseminar (vhs Simbach)
Datum
22.11.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Onlineseminar (vhs Simbach)
Datum
29.11.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Onlineseminar (vhs Simbach)
Datum
06.12.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Onlineseminar (vhs Simbach)
Datum
13.12.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Onlineseminar (vhs Simbach)