Onlinekurse / Kursdetails

Kundalini-Yoga Workshop



Kursnummer 211-S3D50
Beginn So., 09.05.2021, 09:00 - 12:00 Uhr
Kursgebühr 39,00 €
Dauer 1 Vormittag
Kursleitung Maria-Magdalena Mailhamer
Mitzubringen Matte, Decke und warme Socken, (Yoga-)Sitzkissen; Getränk

Du hast schon einmal von Kundalini-Yoga gehört aber kannst dir nichts darunter vorstellen?
In diesem Workshop lernst du Kundalini-Yoga kennen, wir sprechen über die Grundlagen, wie die Philosophie, den Ablauf einer Kundalini-Yogastunden sowie über die wichtigsten Atemtechniken und Posen.
Dazu gibt es jeweils praktische Übungen und am Ende eine komplette Anfänger-Übungsreihe.
Wer gefallen am Kundalini-Yoga gefunden hat, kann direkt in den Kundalini-Yoga Kurs einsteigen!

 




Kursort

Onlineseminar


Termine

Datum
09.05.2021
Uhrzeit
09:00 - 12:00 Uhr
Ort
Onlineseminar