Bleib cool!

Ein Überlebenstraining für starke Nerven in stressigen Zeiten

Kursnummer 211-S1F20
Beginn Sa., 13.03.2021, 10:00 - 16:30 Uhr
Kursgebühr 50,00 €
Dauer 1 Tag
Kursleitung Romana Rupp
Mitzubringen Gymnastikmatte, Decke und warme Socken, evtl. Kissen, Schreibzeug, Brotzeit und Getränk

Der Job nervt, die Kinder stressen, die Ampel springt auf rot, die Nerven liegen mehr und mehr blank... Wer kennt das oder ähnliches nicht?
Bleib cool - In diesem Überlebenstraining werden wir Übungen lernen, die helfen, damit Körper und Geist runter kommen und wir die Nerven in stressigen Situationen behalten, wie wir spielerisch regenerieren und für Glücksmomente in unserem Leben sorgen können, damit wir für die nächste Herausforderung ein Entspannungspolster auf Vorrat haben.
Ich freue mich auf Ihre entspannten Gesichter!

 



Kursort

Praxis Romana Rupp, Nessling 1, 94166 Stubenberg


Termine

Datum
13.03.2021
Uhrzeit
10:00 - 16:30 Uhr
Ort
Nessling 1, Stubenberg, Praxis Romana Rupp