Resillienz - Training



Kursnummer 221-S1F16
Beginn Mi., 16.03.2022, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 76,00 €
Dauer 4 Abende
Kursleitung Robert Saringer
Hinweis Es handelt sich hier um einen Präsenzkurs.

Resiliente Menschen begegnen wechselnden Lebenssituationen, außergewöhnlichen Anforderungen sowie sich ändernden Situationen flexibel und gelassen.
Sie reagieren auf Stress verursachende, frustrierende, schwierige und belastende Situationen mit klarer Universalität ohne psychische Folgeschäden.
An vier Kurstagen entdecken Sie Ihre versteckten Ressourcen und wie Sie diese im Alltag stärkend einsetzen können.
Aufeinander aufbauende Teile des Resillienztrainings zeigen Ihnen wie Sie künftig mit Ängsten, Phobien, Born-out, Verlusten, Traurigkeit, Schmerz uvm. leichter umgehen.
In den großen Übungsteilen finden Sie den eigenen Weg für Ihre persönliche Lebensoptimierung.

 



Kursort

VHS Simbach (Vortragsraum), Innstraße 18, 84359 Simbach


Termine

Datum
16.03.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Innstraße 18, Simbach, VHS Simbach, Vortragsraum
Datum
23.03.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Innstraße 18, Simbach, VHS Simbach, Vortragsraum
Datum
30.03.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Innstraße 18, Simbach, VHS Simbach, Vortragsraum
Datum
06.04.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Innstraße 18, Simbach, VHS Simbach, Vortragsraum