Politik, Gesellschaft, Umwelt / Kursdetails
Waldbaden
| Kursnummer | 222-S3C40 |
| Beginn | Mo., 19.09.2022, 10:00 - 13:00 Uhr |
| Kursgebühr | 24,00 € |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursleitung |
Ulla Berreiter
|
| Mitzubringen | Voraussetzung: Trittsicherheit im Wald erforderlich, durchschnittliche Kondition |
| Hinweis | Es handelt sich hier um einen Präsenzkurs. Sollte der Termin wetterbedingt ausfallen müssen (wg. Unwetterwarnung vor Gewitter, Hagel, Sturm etc.) ist der 26.09 der Ersatztermin. |
Schon mal im Wald gebadet? Dazu braucht es weder Badeanzug noch Freischwimm-
Abzeichen, dem Wetter angepasste Kleidung reicht völlig!
Der Begriff Waldbaden leitet sich vom japanischen Shinrin Yoku ab, was übersetzt
"Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes" bedeutet. Das werden wir ausgiebig tun und dabei die Düfte, das besondere Licht und die wohltuende Atmosphäre auf uns wirken lassen.
Einfache Achtsamkeits- und Atemübungen helfen dabei, vom Alltag abzuschalten und in
der Ruhe und Stille des Waldes neue Kraft zu schöpfen.
Kursort
Freibad Simbach am Inn, Gollinger Straße 2, 84359 Simbach am Inn
Termine
Datum
19.09.2022
Uhrzeit
10:00 - 13:00 Uhr
Ort
Gollinger Sr. 2,
Simbach, Freibad