Gesundheit, Fitness, Freizeit Prävention, Heilmethoden, Körperpflege
Prävention, Heilmethoden, Körperpflege
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
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F.X. Mayr-Kur
Entgiften - Fasten - Darmsanierung |
Fr. 25.04.2025,
19.30 Uhr |
Gangkofen, Naturheilpraxis Fißlinger | 251-R3N03 | |
| Selbsthilfegruppe Hypertonie |
Di. 05.08.2025,
14.00 Uhr |
Eggenfelden, Altes Rathaus, vhs-Gymnastikraum, 2. Stock | 252-R3N01 | |
| Pflege - Selbsthilfegruppe und Beratung für pflegende Angehörige |
Di. 26.08.2025,
8.30 Uhr |
Simbach, Katholisches Pfarrheim | 252-S3N01 | |
| Schutzschild Resilienz - stark und immun gegen das Schicksal (Onlinekurs / KK erstattungsfähig) | Dieser Kurs ist jederzeit buchbar. Entscheiden Sie selbst, wann Sie beginnen möchten! | Onlineseminar (vhs Simbach) | 252-S1F061 | |
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Kräuterwanderung mit Oxymelherstellung
in Kooperation mit dem Obst- und Gartenbauverein Arnstorf |
Fr. 12.09.2025,
15.00 Uhr |
Arnstorf, Obstlehrgarten | 252-A3N005 | |
| Entspannungsverfahren: Erholung vom Alltag - ZPP-Kurs |
Mo. 15.09.2025,
19.00 Uhr |
Roßbach, Rathaus | 252-A3B001 | |
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Entspannungsworkshop - ZPP
Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Traumreisen und vieles mehr |
Mi. 17.09.2025,
18.30 Uhr |
Arnstorf, VHS Raum 3 | 252-A3B002 | |
| Eisschwimmen (Test-Stunde) - Kirchdorfer Waldsee |
Fr. 26.09.2025,
15.00 Uhr |
Kirchdorf, Waldsee | 252-S3G501 | |
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Pflegende Angehörige
Offener Treff und Beratungsgruppe der Caritas Fachstelle in Kooperation mit dem Seniorenbeirat Arnstorf |
Fr. 03.10.2025,
10.00 Uhr |
Arnstorf, Zentrum für Familien und Senioren | 252-A3Q001 | |
| Eisschwimmen (Test-Stunde) - Kirchdorfer Waldsee |
Fr. 03.10.2025,
15.00 Uhr |
Kirchdorf, Waldsee | 252-S3G502 | |
| Vortrag: Gesunder Darm - Verdauungsprobleme ganzheitlich heilen |
Mo. 06.10.2025,
18.30 Uhr |
Arnstorf, VHS Raum 2 | 252-A3R001 | |
| Eisschwimmen (Basiskurs) - Kirchdorfer Waldsee |
Fr. 10.10.2025,
15.00 Uhr |
Kirchdorf, Waldsee | 252-S3G52 | |
| Vortrag: Diabetes mit der richtigen Ernährung bekämpfen |
Mo. 27.10.2025,
18.30 Uhr |
Arnstorf, VHS Raum 2 | 252-A3R005 | |
| Eisschwimmen für Fortgeschrittene - Kirchdorfer Waldsee |
Fr. 14.11.2025,
15.00 Uhr |
Kirchdorf, Waldsee | 252-S3G53 | |
| Vortrag: Süßstoffe, Zucker oder Zuckeralternativen? |
Mo. 17.11.2025,
18.30 Uhr |
Arnstorf, VHS Raum 2 | 252-A3R006 | |
| "Vegetarisch kreativ" |
Di. 02.12.2025,
18.30 Uhr |
Gangkofen, Schulzentrum, Schulküche | 252-R3R06 | |
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Einfach mal Durchatmen - Breathwork
Workshop zur entspannten Atmung |
Mi. 03.12.2025,
19.00 Uhr |
Arnstorf, VHS Raum 3 | 252-A3B003 | |
| Eisschwimmen - Nikolausschwimmen - Kirchdorfer Waldsee |
So. 07.12.2025,
14.00 Uhr |
Kirchdorf, Waldsee | 252-S3G58 | |
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"Vegan kochen"
Lecker und gesund ohne Tier und ohne Verzicht |
Do. 15.01.2026,
18.30 Uhr |
Gangkofen, Schulzentrum, Schulküche | 252-R3R08 | |
| Eisschwimmen für Fortgeschrittene Teil 2 - Kirchdorfer Waldsee |
Fr. 16.01.2026,
15.00 Uhr |
Kirchdorf, Waldsee | 252-S3G57 | |
| Struktur im Leben: Alltags-Plan |
Di. 20.01.2026,
18.30 Uhr |
Simbach, Realschule Simbach, Raum 112-114 | 252-5F506 | |
| Vortrag: Nahrungsergänzung - sinnvoll oder unnötig? |
Mi. 21.01.2026,
18.30 Uhr |
Arnstorf, VHS Raum 2 | 252-A3R009 | |
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Ayurveda-Kennenlern-Tag
Ein-Tages-Kur (Kleingruppe maximal 4 Teilnehmer) |
Sa. 24.01.2026,
10.30 Uhr |
Gangkofen, Naturheilpraxis Fißlinger | 252-R3N02 | |
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"MEAL PREP"
Gesund und ausgewogen vorkochen für unterwegs |
Do. 29.01.2026,
18.30 Uhr |
Gangkofen, Schulzentrum, Schulküche | 252-R3R09 |