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Bodystyling



Kursnummer 232-R3J24
Beginn Do., 11.01.2024, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 70,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Veronika Preda
Mitzubringen Fitnessmatte, Hallenturnschuhe und Getränk

Mit unterschiedlichen Workouts trainierst Du Deinen gesamten Körper. Schwerpunkt in diesem Kurs: Bauch-Beine-Po. So gehören lästige "Problemzonen" bald der Vergangenheit an! Bodystyling ist das ganzheitliche Power -Training für deinen Körper ohne Hilfsmittel. Bringe mit intensiven Übungen jeden Deiner Muskeln im Topform.

So steigert Du Dich von Mal zu Mal und gewinnst ein gesundes und durchtrainiertes Körpergefühl.

Ablauf der Einheiten: Warm-up/Aerobic - Übungen mit dem eigenen Körpergewicht - abschließend "Cool down"

 



Kursort

Schulzentrum Gangkofen, Waisenhausstraße 25, 84140 Gangkofen


Termine

Datum
11.01.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Waisenhausstraße 25, Gangkofen, Schulzentrum
Datum
18.01.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Waisenhausstraße 25, Gangkofen, Schulzentrum
Datum
25.01.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Waisenhausstraße 25, Gangkofen, Schulzentrum
Datum
01.02.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Waisenhausstraße 25, Gangkofen, Schulzentrum
Datum
08.02.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Waisenhausstraße 25, Gangkofen, Schulzentrum
Datum
22.02.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Waisenhausstraße 25, Gangkofen, Schulzentrum
Datum
29.02.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Waisenhausstraße 25, Gangkofen, Schulzentrum
Datum
07.03.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Waisenhausstraße 25, Gangkofen, Schulzentrum
Datum
14.03.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Waisenhausstraße 25, Gangkofen, Schulzentrum
Datum
21.03.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Waisenhausstraße 25, Gangkofen, Schulzentrum