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Rückenfit



Kursnummer 192-A3M43
Beginn Mi., 09.10.2019, 20:00 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 85,00 €
Dauer 10 Abende
Kursleitung Susanne Hager
Mitzubringen Matte und Kissen

Unsere Bandscheibe lebt von Bewegung. Wird Schmerzgeplagten dieser Zusammenhang bewusst und schaffen sie es in Folge dessen ihren oft sehr passiven Lebensstil in einen aktiveren umzugestalten, so stellt sich in den meisten Fällen eine Verbesserung der Beschwerde ein, wenn sie nicht sogar ganz verschwinden. Allerdings wirkt sich eine regelmäßige gesundheitssportliche aktivität nicht nur auf bereits beeinträchtigte Personen oft sehr positiv aus, stattdessen könnten Beschwerden durch ein präventives Rückentraining oft ganz vermieden werden.

 



Kursort

Grundschule Schönau (Turnhalle), Schulstraße 2, 84337 Schönau


Termine

Datum
09.10.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Schulstraße 2, Schönau, Grundschule, Turnraum
Datum
16.10.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Schulstraße 2, Schönau, Grundschule, Turnraum
Datum
23.10.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Schulstraße 2, Schönau, Grundschule, Turnraum
Datum
30.10.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Schulstraße 2, Schönau, Grundschule, Turnraum
Datum
06.11.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Schulstraße 2, Schönau, Grundschule, Turnraum
Datum
13.11.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Schulstraße 2, Schönau, Grundschule, Turnraum
Datum
20.11.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Schulstraße 2, Schönau, Grundschule, Turnraum
Datum
27.11.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Schulstraße 2, Schönau, Grundschule, Turnraum
Datum
04.12.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Schulstraße 2, Schönau, Grundschule, Turnraum
Datum
11.12.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Schulstraße 2, Schönau, Grundschule, Turnraum