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Yoga für Schwangere - Online



Kursnummer 212-S3D12
Beginn Mo., 29.11.2021, 16:30 - 17:45 Uhr
Kursgebühr 28,50 €
Dauer 3 Treffen
Kursleitung Sandra Küster
Mitzubringen Bitte in bequemer Kleidung kommen und eine rutschfeste Matte sowie Decke, Kissen und Getränk mitbringen. Bitte beachten: Yoga wird barfuß oder mit rutschfesten ABS- Socken geübt.
Hinweis Es handelt sich hier um einen Onlinekurs.
Bitte schon 5 Minuten vor Kursbeginn anwesend sein!

Behutsames Heranführen an sanfte Übungen für den Körper, Atembeobachtung und Entspannung am Anfang und Ende jeder Yoga-Stunde ( teilweise im Liegen), angepasst an die Bedürfnisse in der Schwangerschaft.
Teilnahme ab 16. SSW.

 



Kursort

Onlineseminar (vhs Simbach)


Termine

Datum
29.11.2021
Uhrzeit
16:30 - 17:45 Uhr
Ort
Onlineseminar (vhs Simbach)
Datum
13.12.2021
Uhrzeit
16:30 - 17:45 Uhr
Ort
Onlineseminar (vhs Simbach)
Datum
20.12.2021
Uhrzeit
16:30 - 17:45 Uhr
Ort
Onlineseminar (vhs Simbach)