Gesundheit, Fitness Entspannung, Stressbewältigung, Meditation
Entspannung, Stressbewältigung, Meditation
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
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Yoga in Ried bei Arnstorf
ZPP-zertifiziert (Kurstag Donnerstag) |
Kurseinstieg jederzeit möglich (12er-Block am Donnerstag) | Arnstorf, Yoga-Zentrum Ried | 262-A3D008 | |
| Yoga sanft - Arnstorf |
Mo. 14.09.2026,
17.45 Uhr |
Arnstorf, Kulturzentrum | 262-A3D002 | |
| Body-Definition |
Mo. 14.09.2026,
19.15 Uhr |
Arnstorf, Geburtshaus II | 262-A3I004 | |
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Entspannungskurs "Progressive Muskelentspannung" (PMR)
Präventionskurs ZPP |
Mo. 21.09.2026,
19.00 Uhr |
Roßbach, Rathaus | 262-A3B002 | |
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Entspannungsworkshop
Neue Wege zu mehr Ruhe und Ausgeglichenheit |
Sa. 26.09.2026,
10.00 Uhr |
Arnstorf, Kulturzentrum | 262-A3B001 | |
| Yoga - Stabilität und Flexibilität |
Mo. 28.09.2026,
8.30 Uhr |
Malgersdorf, Kulturzentrum | 262-A3D006 | |
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"Loslassen" - Workshop
Wenn der innere Druck nicht nachlässt |
Fr. 02.10.2026,
18.30 Uhr |
Gangkofen, Schulzentrum | 262-R3C02 | |
| ACHTSAMKEIT - Leben im Jetzt |
Mo. 09.11.2026,
18.30 Uhr |
Eggenfelden, Altes Rathaus, DIGI- und Senioren-Treff, 2. Stock | 262-R3G01 | |
| "Stabilität finden, wenn alles wackelt" - Workshop |
Fr. 13.11.2026,
18.30 Uhr |
Gangkofen, Schulzentrum | 262-R3C03 | |
| Yoga Advents-Special: Yoga, Klang & Atemtechniken |
Sa. 28.11.2026,
16.30 Uhr |
Arnstorf, Kulturzentrum | 262-A3D001 | |
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Entspannungs- und Meditationsabend
Ausgleich zur Alltagshektik, Einkehr und innere Ruhe |
Do. 03.12.2026,
19.30 Uhr |
Gangkofen, Naturheilpraxis Fißlinger | 262-R3C01 | |
| Yoga - Stabilität und Flexibilität |
Mo. 11.01.2027,
8.30 Uhr |
Malgersdorf, Kulturzentrum | 262-A3D007 | |
| Autogenes Training |
Mi. 20.01.2027,
19.30 Uhr |
Gangkofen, Naturheilpraxis Fißlinger | 262-R3B01 |