Gesundheit, Fitness Koordination, Beweglichkeit, Workout
Koordination, Beweglichkeit, Workout
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
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Sitzübungen für Senioren
Geeignet auch für Menschen mit körperlichen Einschränkungen |
Di. 04.08.2026,
9.00 Uhr |
Eggenfelden, Altes Rathaus, vhs-Gymnastikraum, 2. Stock | 262-R3J031 | |
| Selbsthilfegruppe Hypertonie |
Di. 04.08.2026,
14.00 Uhr |
Eggenfelden, Altes Rathaus, vhs-Gymnastikraum, 2. Stock | 262-R3N01 | |
| Bewegte Senioren |
Do. 03.09.2026,
14.00 Uhr |
Arnstorf, Zentrum für Familien und Senioren | 262-A3J001 | |
| Mobility-Training |
Mo. 14.09.2026,
18.15 Uhr |
Arnstorf, Geburtshaus II | 262-A3I003 | |
| Kangatraining® - Training, Tanzen und Sport mit Baby |
Di. 15.09.2026,
9.00 Uhr |
Arnstorf, Kulturzentrum | 262-A3I001 | |
| KORCE® |
Mi. 16.09.2026,
20.00 Uhr |
Eggenfelden, Tanzschule Linsmeier | 262-R3J091 | |
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Sitzübungen für Senioren
Geeignet auch für Menschen mit körperlichen Einschränkungen |
Do. 17.09.2026,
13.00 Uhr |
Eggenfelden, Altes Rathaus, vhs-Gymnastikraum, 2. Stock | 262-R3J032 | |
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Zirkeltraining / Bootcamp für Frauen
Ganzjähriger Outdoor-Kurs (auch in den Schulferien) |
Do. 17.09.2026,
18.30 Uhr |
Eggenfelden, Sportzentrum | 262-R3J093 | |
| BODEGA moves® & Functional Flows |
Mo. 21.09.2026,
8.20 Uhr |
Eggenfelden, Tanzschule Linsmeier | 262-R3J095 | |
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Kletterkurse für Kinder - Anfänger & Fortgeschrittene (ab 6 Jahren)
In Kooperation mit der DAV-Sektion Gangkofen |
Mo. 21.09.2026,
16.15 Uhr |
DAV-Kletterhalle, Jahnstraße, 84140 Gangkofen | 262-R3J061 | |
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Sanfte Gymnastik - AUCH FÜR MÄNNER
Das Fitnessprogramm für Körperform und Haltung |
Mo. 21.09.2026,
17.45 Uhr |
Gangkofen, Schulzentrum, Turnhalle | 262-R3J071 | |
| Damengymnastik |
Mo. 21.09.2026,
18.30 Uhr |
Eggenfelden, Karl-von-Closen-Gymnasium, Turnhalle | 262-R3J021 | |
| Fit und beweglich - AUCH FÜR MÄNNER |
Mo. 21.09.2026,
19.00 Uhr |
Gangkofen, Schulzentrum, Turnhalle | 262-R3J073 | |
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Eltern-Kind-Turnen - für Kinder von 1 bis 4 Jahre
Für Kinder ab dem Laufalter in Begleitung eines (Groß-)Elternteils |
Di. 22.09.2026,
16.00 Uhr |
Gangkofen, Schulzentrum, Turnhalle | 262-R3J041 | |
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Eltern-Kind-Turnen - für Kinder von 1 bis 6 Jahre
Für Kinder ab dem Laufalter in Begleitung eines (Groß-)Elternteils |
Di. 22.09.2026,
17.00 Uhr |
Gangkofen, Schulzentrum, Turnhalle | 262-R3J043 | |
| Pilates |
Di. 22.09.2026,
18.00 Uhr |
Massing, Mehrzweckraum Turnhalle | 262-R3H05 | |
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Tanz und Bewegung mit südländischer Musik
Für "aktive" Erwachsene |
Di. 22.09.2026,
18.30 Uhr |
Gangkofen, Schulzentrum, Spiegelsaal | 262-R3J050 | |
| Pilates |
Do. 24.09.2026,
18.30 Uhr |
Gangkofen, Schulzentrum | 262-R3H06 | |
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Functional Training
"Gesundheitssport" für Frauen und Männer |
Do. 24.09.2026,
18.30 Uhr |
Eggenfelden, Altes Rathaus, DIGI- und Senioren-Treff, 2. Stock | 262-R3J081 | |
| Pilates |
Fr. 02.10.2026,
8.30 Uhr |
Eggenfelden, Altes Rathaus, vhs-Gymnastikraum, 2. Stock | 262-R3H03 | |
| Pilates |
Mo. 05.10.2026,
19.00 Uhr |
Zeilarn, Bürgerhaus, Bürgersaal | 262-R3H01 | |
| Aqua-ZUMBA® |
Di. 06.10.2026,
18.30 Uhr |
Massing, Hallenbad | 262-R3I021 | |
| Aqua-ZUMBA® |
Di. 06.10.2026,
19.15 Uhr |
Massing, Hallenbad | 262-R3I022 | |
| Beckenbodenschule - Ganzheitliche Beckenbodentherapie |
Mi. 07.10.2026,
9.00 Uhr |
Arnstorf, Kulturzentrum | 262-A3N002 | |
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Tanzen für Ladies
Achtung Ladies: "Mir reicht's – Ich geh tanzen!" |
Mi. 14.10.2026,
19.00 Uhr |
Gangkofen, Schulzentrum, Spiegelsaal | 262-R3J052 |
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