Gesundheit, Fitness
Gesundheit, Fitness
Fachbereiche
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
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Sitzübungen für Senioren
Geeignet auch für Menschen mit körperlichen Einschränkungen |
Di. 13.01.2026,
9.00 Uhr |
Eggenfelden, Altes Rathaus, vhs-Gymnastikraum, 2. Stock | 261-R3J031 | |
| Selbsthilfegruppe Hypertonie |
Di. 13.01.2026,
14.00 Uhr |
Eggenfelden, Altes Rathaus, vhs-Gymnastikraum, 2. Stock | 261-R3N01 | |
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Pflegende Angehörige - Gesprächsgruppe
Offener Treff und Beratungsgruppe der Caritas Fachstelle |
Di. 03.02.2026,
10.00 Uhr |
Eggenfelden, Altes Rathaus, DIGI- und Senioren-Treff, 2. Stock | 261-R3A01 | |
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Lungen-Atmungssystem Qigong
Frei Atmen - Kraft tanken - Immunsystem stärken |
Di. 03.02.2026,
19.00 Uhr |
Eggenfelden, Altes Rathaus, DIGI- und Senioren-Treff, 2. Stock | 261-R3E05 | |
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Kletterkurse für Kinder - Anfänger & Fortgeschrittene (ab 6 Jahren)
In Kooperation mit der DAV-Sektion Gangkofen |
Mo. 23.02.2026,
16.15 Uhr |
DAV-Kletterhalle, Jahnstraße, 84140 Gangkofen | 261-R3J061 | |
| Arnstorfer Selbsthilfegruppe "Depression" | fortlaufend alle vier Wochen | Arnstorf, Zentrum für Familien und Senioren | 261-A3N002 | |
| "Gua Sha Gesichts-Massage" |
Mo. 23.02.2026,
19.00 Uhr |
Gangkofen, Schulzentrum | 261-R3Q01 | |
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Ganzheitliches Yoga
Für Anfänger und Fortgeschrittene |
Mo. 23.02.2026,
19.30 Uhr |
Eggenfelden, Altes Rathaus, vhs-Gymnastikraum, 2. Stock | 261-R3D02 | |
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Ganzheitliches Yoga
Für Anfänger und Fortgeschrittene |
Mo. 23.02.2026,
19.30 Uhr |
Massing, Yoga-Studio Bauer | 261-R3D05 | |
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Ganzheitliches Yoga
Für Anfänger und Fortgeschrittene |
Di. 24.02.2026,
19.30 Uhr |
Massing, Yoga-Studio Bauer | 261-R3D06 | |
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Ganzheitliches Yoga
Für Anfänger und Fortgeschrittene |
Mi. 25.02.2026,
18.30 Uhr |
Eggenfelden, Praxis DiaLog | 261-R3D03 | |
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Ganzheitliches Yoga
Für Anfänger und Fortgeschrittene |
Mi. 25.02.2026,
18.30 Uhr |
Massing, Yoga-Studio Bauer | 261-R3D07 | |
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Qigong für Frauen - entspannt und stark für Frauen im jedem Alter
Präventionskurs der ZPP |
Mi. 25.02.2026,
19.00 Uhr |
Eggenfelden, Altes Rathaus, vhs-Gymnastikraum, 2. Stock | 261-R3E03 | |
| YOGA für DICH |
Do. 26.02.2026,
9.00 Uhr |
Eggenfelden, Altes Rathaus, vhs-Gymnastikraum, 2. Stock | 261-R3D41 | |
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Senioren-Yoga für Anfänger
Für Yoga ist es nie zu spät! |
Do. 26.02.2026,
10.30 Uhr |
Eggenfelden, Altes Rathaus, vhs-Gymnastikraum, 2. Stock | 261-R3D45 | |
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Sanftes Yoga
Ganzheitliches Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene |
Do. 26.02.2026,
17.30 Uhr |
Massing, Yoga-Studio Bauer | 261-R3D11 | |
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Functional Training
"Gesundheitssport" für Frauen und Männer |
Do. 26.02.2026,
18.30 Uhr |
Eggenfelden, Altes Rathaus, DIGI- und Senioren-Treff, 2. Stock | 261-R3J081 | |
| Vielfältige WOK- und Asiaküche (Kochkurs) |
Do. 26.02.2026,
19.00 Uhr |
Falkenberg, Grundschule, Schulküche | 261-R3R04 | |
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Selbstverteidigung für Frauen und Jugendliche (Mädchen und Jungen)
Kursteilnahme ab 13 Jahren möglich! |
Do. 26.02.2026,
19.15 Uhr |
Gangkofen, Schulzentrum | 261-R3J05 | |
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Yoga-Intensiv
Ganzheitliches und dynamisches Energietraining |
Do. 26.02.2026,
19.30 Uhr |
Massing, Yoga-Studio Bauer | 261-R3D10 | |
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Ganzheitliches Yoga
Für Anfänger und Fortgeschrittene |
Fr. 27.02.2026,
8.30 Uhr |
Massing, Yoga-Studio Bauer | 261-R3D08 | |
| Einsteigerkurs Shaolin Qi Gong |
Fr. 27.02.2026,
18.00 Uhr |
Arnstorf, Kulturzentrum | 261-A3E001 | |
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Selbstverteidigungskurs für Frauen und Mädchen
Komm // Wehr Dich! |
Mo. 02.03.2026,
20.00 Uhr |
Arnstorf, Grundschule, Turnhalle | 261-A3J003 | |
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Beratung für pflegende Angehörige (März 2026)
In Zusammenarbeit mit der Caritas-Fachstelle für pflegende Angehörige |
Di. 03.03.2026,
8.30 Uhr |
Eggenfelden, Altes Rathaus, DIGI- und Senioren-Treff, 2. Stock | 261-R1C21 | |
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Pflegende Angehörige - Gesprächsgruppe
Offener Treff und Beratungsgruppe der Caritas Fachstelle |
Di. 03.03.2026,
10.00 Uhr |
Eggenfelden, Altes Rathaus, DIGI- und Senioren-Treff, 2. Stock | 261-R3A02 |
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