Gesundheit, Fitness Koordination, Beweglichkeit, Workout
Koordination, Beweglichkeit, Workout
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
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Kletterkurse für Kinder - Anfänger & Fortgeschrittene (ab 6 Jahren)
In Kooperation mit der DAV-Sektion Gangkofen |
Mo. 12.01.2026,
16.15 Uhr |
DAV-Kletterhalle, Jahnstraße, 84140 Gangkofen | 252-R3J063 | |
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Sanfte Gymnastik - AUCH FÜR MÄNNER
Das Fitnessprogramm für Körperform und Haltung |
Mo. 12.01.2026,
17.45 Uhr |
Gangkofen, Schulzentrum, Turnhalle | 252-R3J072 | |
| Damengymnastik |
Mo. 12.01.2026,
18.30 Uhr |
Eggenfelden, Karl-von-Closen-Gymnasium, Turnhalle | 252-R3J022 | |
| Fit und beweglich - AUCH FÜR MÄNNER |
Mo. 12.01.2026,
19.00 Uhr |
Gangkofen, Schulzentrum, Turnhalle | 252-R3J082 | |
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Sitzübungen für Senioren
Geeignet auch für Menschen mit körperlichen Einschränkungen |
Di. 13.01.2026,
9.00 Uhr |
Eggenfelden, Altes Rathaus, vhs-Gymnastikraum, 2. Stock | 261-R3J031 | |
| Selbsthilfegruppe Hypertonie |
Di. 13.01.2026,
14.00 Uhr |
Eggenfelden, Altes Rathaus, vhs-Gymnastikraum, 2. Stock | 261-R3N01 | |
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Eltern-Kind-Turnen - für Kinder von 1 bis 4 Jahre
Für Kinder ab dem Laufalter in Begleitung eines (Groß-)Elternteils |
Di. 13.01.2026,
16.00 Uhr |
Gangkofen, Schulzentrum, Turnhalle | 252-R3J093 | |
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Eltern-Kind-Turnen - für Kinder von 1 bis 6 Jahre
Für Kinder ab dem Laufalter in Begleitung eines (Groß-)Elternteils |
Di. 13.01.2026,
17.00 Uhr |
Gangkofen, Schulzentrum, Turnhalle | 252-R3J094 | |
| Bodystyling |
Di. 13.01.2026,
18.30 Uhr |
Massing, Mehrzweckraum Turnhalle | 252-R3J044 | |
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Tanz und Bewegung mit südländischer Musik
Für "aktive" Erwachsene |
Di. 13.01.2026,
18.30 Uhr |
Gangkofen, Schulzentrum, Spiegelsaal | 252-R3J051 | |
| Kangatraining® - Training, Tanzen und Sport mit Baby |
Di. 20.01.2026,
9.00 Uhr |
Arnstorf, Kulturzentrum | 252-A3I002 | |
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Zirkeltraining / Bootcamp für Frauen
Ganzjähriger Outdoor-Kurs (auch in den Schulferien) |
Do. 05.02.2026,
18.30 Uhr |
Eggenfelden, Sportzentrum | 261-R3J093 | |
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Kletterkurse für Kinder - Anfänger & Fortgeschrittene (ab 6 Jahren)
In Kooperation mit der DAV-Sektion Gangkofen |
Mo. 23.02.2026,
16.15 Uhr |
DAV-Kletterhalle, Jahnstraße, 84140 Gangkofen | 261-R3J061 | |
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Functional Training
"Gesundheitssport" für Frauen und Männer |
Do. 26.02.2026,
18.30 Uhr |
Eggenfelden, Altes Rathaus, DIGI- und Senioren-Treff, 2. Stock | 261-R3J081 | |
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Selbstverteidigung für Frauen und Jugendliche (Mädchen und Jungen)
Kursteilnahme ab 13 Jahren möglich! |
Do. 26.02.2026,
19.15 Uhr |
Gangkofen, Schulzentrum | 261-R3J05 | |
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Selbstverteidigungskurs für Frauen und Mädchen
Komm // Wehr Dich! |
Mo. 02.03.2026,
20.00 Uhr |
Arnstorf, Grundschule, Turnhalle | 261-A3J003 | |
| Bewegte Senioren |
Do. 05.03.2026,
14.00 Uhr |
Arnstorf, Zentrum für Familien und Senioren | 261-A3J001 | |
| Kinesio-Taping fürs Knie – stabil, einfach, alltagstauglich |
Do. 05.03.2026,
18.00 Uhr |
Arnstorf, VHS Raum 1 | 261-A3N005 | |
| KORCE® |
Do. 05.03.2026,
20.00 Uhr |
Eggenfelden, Karl-von-Closen-Gymnasium, Turnhalle | 261-R3J097 | |
| Meditativer Kreistanz |
Sa. 14.03.2026,
9.00 Uhr |
Eggenfelden, Altes Rathaus, vhs-Gymnastikraum, 2. Stock | 261-R3G05 | |
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Mama-Fitness mit dem Kinderwagen
Ganzjähriger Outdoor-Kurs (auch in den Schulferien) |
Di. 17.03.2026,
9.30 Uhr |
Eggenfelden, Sportzentrum | 261-R3J091 | |
| Taping fürs Knie bei Kindern – Kurs für Eltern & Bezugspersonen |
Mi. 18.03.2026,
18.00 Uhr |
Arnstorf, Rathaus, Schulungsraum | 261-A3N006 | |
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Tanzen für Ladies
Achtung Ladies: "Mir reicht's – Ich geh tanzen!" |
Mi. 18.03.2026,
19.00 Uhr |
Gangkofen, Schulzentrum, Spiegelsaal | 261-R3J052 | |
| BODEGA moves® & Functional Flows |
Mo. 13.04.2026,
8.20 Uhr |
Eggenfelden, Tanzschule Linsmeier | 261-R3J095 | |
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Kletterkurse für Kinder - Anfänger & Fortgeschrittene (ab 6 Jahren)
In Kooperation mit der DAV-Sektion Gangkofen |
Mo. 13.04.2026,
16.15 Uhr |
DAV-Kletterhalle, Jahnstraße, 84140 Gangkofen | 261-R3J062 |
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