Lernen Sie die wohltuende Wirkung der ayurvedischen Ernährung kennen, deren Hauptaugenmerk auf den vielen Gewürzen und der Art der Zubereitung liegt. Frische und naturbelassene Produkte bilden dabei die Basis. Erfahren Sie in Theorie und Praxis, wie sich Ayurveda auf Ihre Bedürfnisse anpassen lässt.