Gesundheit, Fitness
Gesundheit, Fitness
Fachbereiche
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Karate für Erwachsene, Jugendliche und Kinder |
Fr. 17.04.2026,
17.30 Uhr |
Arnstorf, Grundschule, Turnhalle | 261-A3J002 | |
|
Selbstverteidigungskurs für Frauen und Mädchen
Komm // Wehr Dich! |
Mo. 02.03.2026,
20.00 Uhr |
Arnstorf, Grundschule, Turnhalle | 261-A3J003 | |
| Kangatraining® - Training, Tanzen und Sport mit Baby |
Di. 20.01.2026,
9.00 Uhr |
Arnstorf, Kulturzentrum | 252-A3I002 | |
| Einsteigerkurs Shaolin Qi Gong |
Fr. 27.02.2026,
18.00 Uhr |
Arnstorf, Kulturzentrum | 261-A3E001 | |
| Kangatraining® - Training, Tanzen und Sport mit Baby |
Di. 05.05.2026,
9.00 Uhr |
Arnstorf, Kulturzentrum | 261-A3I001 | |
| Kochkurs: Vegetarisch Kreativ |
Di. 24.02.2026,
18.00 Uhr |
Arnstorf, Mittelschule, Schulküche | 261-A3R004 | |
| Kochkurs: Vegan Kochen - Lecker und gesund ohne Tier und ohne Verzicht! |
Mo. 09.03.2026,
18.00 Uhr |
Arnstorf, Mittelschule, Schulküche | 261-A3R005 | |
| Kochkurs: Süße Snacks - ohne Zucker aber voller Nährstoffe |
Di. 17.03.2026,
18.00 Uhr |
Arnstorf, Mittelschule, Schulküche | 261-A3R006 | |
| Kochkurs: Meal Prep - Gesund und ausgewogen vorkochen für unterwegs! |
Do. 26.03.2026,
18.00 Uhr |
Arnstorf, Mittelschule, Schulküche | 261-A3R007 | |
| Männer an den Herd! Kochkurs für Männer |
Mi. 06.05.2026,
18.30 Uhr |
Arnstorf, Mittelschule, Schulküche | 261-A3R008 | |
| Sommer-Kochkurs: Gartenparty |
Mi. 10.06.2026,
18.30 Uhr |
Arnstorf, Mittelschule, Schulküche | 261-A3R009 | |
| Koch Dich glücklich und gesund - Superfood trifft Soulfood |
Do. 18.06.2026,
18.30 Uhr |
Arnstorf, Mittelschule, Schulküche | 261-A3R010 | |
| Taping fürs Knie bei Kindern – Kurs für Eltern & Bezugspersonen |
Mi. 18.03.2026,
18.00 Uhr |
Arnstorf, Rathaus, Schulungsraum | 261-A3N006 | |
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Brotbacken für Jedermann - Lasst Euch überraschen
Backvorführung mit Gelegenheit zum Mitmachen für Anfänger und Fortgeschrittene |
Mo. 23.03.2026,
18.30 Uhr |
Arnstorf, Rathaus, Schulungsraum | 261-A3R001 | |
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Vortrag: Wer bringt mich heute ins Bett?
Einschlafen mit Papa, Oma & Co. bedürfnisorientiert gestalten |
Fr. 13.03.2026,
14.00 Uhr |
Arnstorf, VHS Raum 1 | 261-A1E001 | |
| Kinesio-Taping fürs Knie – stabil, einfach, alltagstauglich |
Do. 05.03.2026,
18.00 Uhr |
Arnstorf, VHS Raum 1 | 261-A3N005 | |
| Vortrag: Volkskrankheit Rückenschmerzen |
Mi. 25.03.2026,
18.00 Uhr |
Arnstorf, VHS Raum 2 | 261-A3A002 | |
| Vortrag: Nahrungsergänzung - sinnvoll oder unnötig? |
Do. 05.03.2026,
18.30 Uhr |
Arnstorf, VHS Raum 2 | 261-A3R002 | |
| Vortrag: Gesunder Darm - Verdauungsprobleme ganzheitlich heilen |
Mo. 30.03.2026,
18.30 Uhr |
Arnstorf, VHS Raum 2 | 261-A3R003 | |
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Pflegende Angehörige - Gesprächsgruppe
Offener Treff und Beratungsgruppe der Caritas Fachstelle in Kooperation mit dem Seniorenbeirat Arnstorf |
Fr. 03.10.2025,
10.00 Uhr |
Arnstorf, Zentrum für Familien und Senioren | 252-A3Q001 | |
| Fitness fürs Gehirn |
Mi. 04.03.2026,
14.00 Uhr |
Arnstorf, Zentrum für Familien und Senioren | 261-A3A001 | |
| Bewegte Senioren |
Do. 05.03.2026,
14.00 Uhr |
Arnstorf, Zentrum für Familien und Senioren | 261-A3J001 | |
| Arnstorfer Selbsthilfegruppe "Depression" | fortlaufend alle vier Wochen | Arnstorf, Zentrum für Familien und Senioren | 261-A3N002 | |
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Pflegende Angehörige - Gesprächsgruppe
Offener Treff und Beratungsgruppe der Caritas Fachstelle in Kooperation mit dem Seniorenbeirat Arnstorf |
Fr. 06.03.2026,
10.00 Uhr |
Arnstorf, Zentrum für Familien und Senioren | 261-A3Q001 | |
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Kletterkurse für Kinder - Anfänger & Fortgeschrittene (ab 6 Jahren)
In Kooperation mit der DAV-Sektion Gangkofen |
Mo. 12.01.2026,
16.15 Uhr |
DAV-Kletterhalle, Jahnstraße, 84140 Gangkofen | 252-R3J063 |
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