Ihr Knie zwickt beim Sport, fühlt sich instabil an oder braucht vor oder nach Belastung Unterstützung?
In diesem Kurs lernen Sie gezielte Taping-Anlagen für Ihr Kniegelenk – zur Stabilisierung, Entlastung und Unterstützung – zur Eigenanwendung, für zuhause und unterwegs.
Ich zeige Ihnen Schritt für Schritt, wie Sie die Tapes sicher und wirkungsvoll anlegen – ganz ohne Vorkenntnisse.
Für alle, die aktiv etwas für sich tun möchten – im Alltag, beim Sport oder zur Regeneration nach Verletzungen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Handtuch, gut schneidende